以白粥为主，搭配一些海鲜和蔬菜，再吃点水果补充维C。

刚才处理好的那些海鲜，沈婉清做好后都收进空间，等夜里饿了搭配啤酒宵夜。

“儿子，这几天你爸都不在家，夜里要不要跟妈妈睡？”沈婉清笑着问道。

“要，等爸爸回来后我再自己睡。”顾霄很懂事的说道。